“不如趁着还年轻，彼此放过对方。”陈熹潼说这话的时候语气很平，像在讲别人的事。
9月26日，TVB新剧《死有对证》宣传活动现场，41岁的陈熹潼第一次正面承认了离婚的事实。前夫叫Carson何思哲，是个圈外人，两人2020年低调领证结婚，婚后没几年就屡传婚变，但她从来没回应过。这次松口，她特意强调之前不公开是怕影响对方正常生活，现在才说出来，是因为事情已经过去三年了。

三年前离婚，现在才承认。这个时间差让不少人好奇，但她没多解释，只说双方是和平分手，分开的理由也很简单——因了解而分开。两个人前前后后磨合了七个月，确认没法继续走下去，就各自散了。没有第三者，没有激烈冲突，就是相处之后发现彼此不适合，然后体面地各走各路。
这段婚姻里其实藏过一道很深的坎。结婚后她曾怀孕八周，产检时发现胎儿已经没有心跳，意外流产。打击大到让她一度崩溃自闭，花了很久才走出来。2024年她曾在社交平台发过一条告别意味的内容：”感谢多年照顾陪伴，现在转个方式继续互相支持守护。”当时就有人猜测婚变，但她始终没正面回应，直到这次才把话说明白。

很多人当初夸她在《夫妻的博弈》里演豪门怨妇林舒雅演得真，把婚姻里的憋屈、权衡、身不由己都拿捏得恰到好处。现在回头看，这份对亲密关系里复杂情绪的理解，多少带着她自己的人生体感。她不是在凭空想象”不幸福的婚姻是什么样”，她是真的在关系里期待过、失去过，也试过磨合后仍然走散的滋味，所以情绪落到镜头前，自然就有了重量。
当然不能把角色和演员的人生直接划等号，但这些实打实的经历，确实给她的表演加了底色。这也是为什么《死有对证》里她的戏份不算最多，却依旧能靠表现抓住观众注意力。
这份面对聚散的爽利，其实早在她前二十多年的人生里，就被生活一点点练出来了。这次采访里她第一次对外细讲童年，比很多人想象的要苦。一家五口曾经挤在百尺劏房里生活，全家靠综援度日。父亲后来中过六合彩二等奖，本来是能翻盘的机会，可大半奖金都寄回了老家，剩下的拿去投资也亏得精光，家境半点没见好转。后来全家搬进公屋，手头也始终拮据。她小时候在家里不太受重视，还经常被体罚，直到有一次离家出走，父亲才意识到自己对女儿太严厉。
对她打击最大的一次发生在16岁。那年她考入香港演艺学院，与她感情最好的哥哥却因脑癌离世。这件事给整个家庭留下很深的阴影，直到现在，家人只要身体有一点不舒服，仍很容易联想到最坏情况。
她的名字这些年也变过几次。原名其实叫陈晓华，后来改艺名林熹瞳，今年5月再改名陈熹潼。她本人解释，这次改名主要和健康及个人相信的五行考虑有关，同时也想重新使用家族本姓”陈”。早年她确诊支气管扩张，还有心脏早搏的问题，常年失眠，夜里经常咳到无法入睡。今年年初身体恶化，一度紧急送医。医生告知肺部手术风险很高，只能长期调理休养。后来家人核对资料，才发现母亲当年记错了她的出生时辰，之前的艺名”林熹瞳”是按错误时间取的，命理上不利于心肺健康，为了身体，她才再次改名。面对网友”改一万次也不红”的冷嘲，她心态豁达，坦然自嘲：”网友说得没错，我确实一直没有大红。”

2006年毕业于香港演艺学院戏剧系，早年做过有线灵异节目《怪谈》主持，因此有”怪谈女”之称。后来她不只演戏，还自己做编剧和制作，2015年自编自演电影《我们停战吧！》，并凭该片在多个海外电影比赛获得女演员奖项。入行多年，她坦言已经不再执着一定要做女主角，现在只要角色合适就愿意接，甚至笑说”死尸都演”。截至2026年9月，她全年拍戏只开工2天，仅仅拿到《爱·回家》系列的两个小戏份，但她没有放弃演戏，没戏拍的时候写剧本、尝试直播，规划其他副业，努力维持生活。
现在《死有对证》正在热播，她的演员工作重新有了起色。比起继续追问过去三年的婚姻细节，对陈熹潼来说，重新把生活过好，也许才是这次公开离婚最重要的一句话。