作为国民度极高的实力派演员，张嘉译的荧幕形象深入人心，而他标志性的驼背和独特步态，也一直被观众热议。此前他极少主动提及身体状况，近期罕见开口，首次详细谈起自己患上强直性脊柱炎的缘由，也道出了多年来被病痛困扰的日常，以及藏在心底的退休心愿。

张嘉译 1970 年出生于陕西西安，地道的老陕性格里带着股 “生冷蹭倔” 的韧劲。1991 年从北京电影学院毕业后，他没有留在北京，而是主动回到西安，进入西影厂，一待就是 9 年。那时候的他年轻气盛，拍戏格外拼命，尤其拍武打动作戏时，从来不用替身，所有高危动作都亲自上阵，常常直接往水泥地上摔。没人想到，这份敬业和要强，为日后的健康埋下了隐患。
他透露，自己22 岁时开始发病，起初只是偶尔腰背酸痛，以为只是拍戏劳累导致的普通劳损，没放在心上，依旧坚持高强度拍戏。直到二十五六岁时，疼痛愈发频繁剧烈，腰背僵硬得直不起来，才去检查，确诊为强直性脊柱炎。这种病被称为 “不死癌症”，是一种慢性炎症性疾病，主要侵犯脊柱和骶髂关节，一旦患病便无法根治，只能长期调理控制。

谈及发病原因，张嘉译坦言，除了遗传因素，早年拍戏的高强度消耗和不当动作是关键诱因。长期反复的剧烈动作，让脊柱反复受损，加上当时年轻不懂养护，日积月累引发了慢性炎症，最终导致疾病缠身。确诊后，他的生活和拍戏都彻底改变，病痛如影随形，伴随了他数十年。
如今拍戏，张嘉译要比其他演员付出更多辛苦。每天清晨，他必须比剧组其他人早起半小时到一小时，用热水反复冲淋脊柱，把僵硬的腰背 “冲开”，才能勉强缓解疼痛，开始一天的拍摄。夜里睡觉，腰背会僵硬得像块铁板，常常疼得半夜醒过来，翻身都异常困难。病情严重时，半个月就要打一次针，日常也离不开止痛药，即便如此，他也很少在公开场合抱怨，更不愿过多解释，只说 “别老解释这玩意”。

长期的病痛，让张嘉译的身形渐渐佝偻，走路也形成了独特的摇摆步态，曾被网友调侃为 “社会摇”。2020 年，他将名字从 “张嘉译” 改为 “张嘉益”，不少人猜测，这也是他希望身体能多些益处，少受病痛折磨的心愿。即便被病痛困扰，他也从未放弃演艺事业，从《白鹿原》到《在一起》，塑造了一个又一个经典角色，用实力站稳演艺圈。

在外人看来，张嘉译早已是功成名就的实力派，但他内心始终藏着一份朴素的牵挂，那是关于故乡西安的执念。他曾多次流露，自己的根在西安，那里有熟悉的街巷，有割舍不下的故土情怀。谈及退休后的规划，他语气坚定，直言退休后想回到西安生活，远离演艺圈的喧嚣，过安稳平淡的日子。